Рассказ о том, как автор начал скучать по тренировкам после закрытия спортзалов во время карантина, но нашел бесплатный фитнес-марафон в группе @mania.tela, который помог ему поддерживать себя в форме и улучшить растяжку. В группе также дают рекомендации по питанию. Автор планирует использовать полученные знания и упражнения в своей программе тренировок в будущем.